Lose Weight Fast

തടി കുറക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ വഴി | Simple Weight loss tips | Malayalam Health Tips | Arogyam



How to Lose Weight Malayalam Health video by Dr. Manoj Johnson – Johnmarian Hospital, Pala. നമ്മുടെ …

25 thoughts on “തടി കുറക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ വഴി | Simple Weight loss tips | Malayalam Health Tips | Arogyam

  1. @sreeelish says:

    After ഡെലിവറി ഞാൻ diet ചെയ്ത് തുടങ്ങിയത് ആദ്യം തന്നെ ഷുഗർ കട്ട്‌ ചെയ്താണ് ചോറും ഒരു നേരം വളരെ കുറച്ചു മാത്രം എല്ലാ ഫുഡ്‌ ഉം കുറച്ചു ഞാൻ 1 month കൊണ്ട് 5 kg അടുത് കുറച്ചു. But next month തൊട്ട് പാൽ കുറഞ്ഞു. പിന്നെ diet ഒഴിവാക്കി വീണ്ടും weight gain ആയി. അതിനു ശേഷം എന്റെ friend എനിക്കൊരു product recomment ചെയ്തു ഒരു protien ഷേക്ക്‌ 1 month ൽ ഞാൻ 4kg കുറച്ചു ആകെ 2 month കഴിച്ചുള്ളൂ ഞാൻ ടോട്ടൽ 11 kg കുറഞ്ഞു പാലിനും ഒരു issue ഇല്ല ഫുഡ്‌ ഉം കഴിക്കാം ഒരു കഷ്ടപ്പാടും ഇല്ല gov. Approved കമ്പനി ടെ natural product.

  2. വയറും,വണ്ണവും കുറക്കുവാൻ പറ്റിയ നല്ലൊരു പ്രോഡക്റ്റ് നമ്മുടെ എടുത്ത് ഉണ്ട്‌.നല്ല റിസൾട്ട്‌ കിട്ടുന്ന ഒരു പ്രോഡക്റ്റ് ആണ്.

    Side effects ഒന്നുമില്ല. 100% organic ആണ്.
    3 month course ആണ്.100%
    റിസൾട്ട്‌ തരുന്ന പ്രോഡക്റ്റ് ആണ്.

    1 month ഉപയോഗിക്കുകബോൾ തന്നെ നല്ല റിസൾട്ട്‌ കിട്ടും.

    1 box 1 month use ചെയ്യാം.

    1 month use ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ ശരീരത്തിലുള്ള കൊഴുപ്പ് burn ആകും. പിന്നെയും 2 month കൂടി suggest ചെയ്യുന്നു. കാരണം 1 month use ചെയ്തു കഴിയുമ്പോൾ വീണ്ടും ഫുഡ് കഴിക്കുമ്പോൾ fat അടിഞ്ഞു കൂടാൻ chance ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട് ആണ് 2 month കൂടി sugggest ചെയ്യുന്നത്.

    3 month completely use ചെയ്‌യുമ്പോൾ 100% റിസൾട്ട്‌ ആരിക്കും.
    Prodect vendavar yes ennu comment cheyyu.

  3. താങ്ക്സ് 😍👍നല്ല ഒരു information 👍

  4. Doctr tyroid low aahn enik njaan nalla wait ind wait kuduvo

  5. Ind njaan vellam kudichalum tadi vekkum😒

  6. 👌👌👌👌❤️🥰👍👍👍👍👍👍👍thank you 🥰❤️❤️❤️👌👌👌👌👌

  7. Parambaryam, thairod pole ullavar undoo😢

  8. Thank you doctor. Well explained. Love from TamilNadu

  9. 100 percentage organic product 🎉❤Slim tea .15 days kond weight loose aakum. weight kurakanam enn aagraham ullavar indenkil rply cheyya . product details ellam njn watsup cheyyaa. affordable price

  10. Endometriosis syst undu athu kondu vannam vekkumo
    Ethra food kurachittum exercise cheythittum weight loss aakunilla

  11. @jasmine1857 says:

    Doctor i have 16 years old but my weight is 85 kg 😓😓😓

  12. @Susan-bs7jc says:

    എനിക്ക് വയറു കാരണം ഇരിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല ഒന്നും നേരാവണ്ണം നടക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല. കുനിഞ്ഞു ഇരുന്നു പണി ഒന്നും ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നില്ല എന്താ ചെയേണ്ടത് sir ഞാൻ

  13. @Susan-bs7jc says:

    എനിക്ക് weight കൂടിയത് 1 mnth കൊണ്ട് ആണ്. ഞാൻ ജോലി ചെയ്തു കൊണ്ട് ഇരുന്നപ്പോൾ ഞാൻ 52 kg ഇണ്ടാകിലും അതു ബോഡി il അറിയില്ല . വണ്ണം ഇല്ലാരുന്നു ഇപ്പോൾ resign ആയി വന്നു 1 month കൊണ്ട് ഞാൻ 62 kg ആയി ഒറ്റ അടിക്ക്. ഇപ്പോൾ വയറു നന്നായോ ചാടി. എന്റെ വീട്ടിൽ രാവിലെ ചോറ് ആണ്. കഴിക്കുന്നത് ഉച്ചക്ക് അതു തന്നെ nit ചിലപ്പോൾ ചോറ് അല്ലങ്കിൽ ഗോതമ്പു ദോശ അങ്ങനെ ആണ് ഞാൻ എന്താ ചെയേണ്ടത്

  14. Oru organic product 💯 und orupaadu peerkk nalla result kittiyittund details ariyan thaalparayam undengil parayuka

  15. Dr dinner nu pakaram fruits kazhichal dibeties varumo

  16. Very helpful video, thank u

  17. വയറും,വണ്ണവും കുറക്കുവാൻ പറ്റിയ നല്ലൊരു പ്രോഡക്റ്റ് നമ്മുടെ എടുത്ത് ഉണ്ട്‌.നല്ല റിസൾട്ട്‌ കിട്ടുന്ന ഒരു പ്രോഡക്റ്റ് ആണ്.

    Side effects ഒന്നുമില്ല. 100% organic ആണ്.
    3 month course ആണ്.100% റിസൾട്ട്‌ തരുന്ന പ്രോഡക്റ്റ് ആണ്.

    1 month ഉപയോഗിക്കുകബോൾ തന്നെ നല്ല റിസൾട്ട്‌ കിട്ടും.

    1 box 1 month use ചെയ്യാം.

    1 month use ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ ശരീരത്തിലുള്ള കൊഴുപ്പ് burn ആകും. പിന്നെയും 2 month കൂടി suggest ചെയ്യുന്നു. കാരണം 1 month use ചെയ്തു കഴിയുമ്പോൾ വീണ്ടും ഫുഡ് കഴിക്കുമ്പോൾ fat അടിഞ്ഞു കൂടാൻ chance ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട് ആണ് 2 month കൂടി sugggest ചെയ്യുന്നത്.

    3 month completely use ചെയ്‌യുമ്പോൾ 100% റിസൾട്ട്‌ ആരിക്കും.
    Whatsapp : (എൺപത്തിഅഞ്ച് തൊണ്ണൂറ് അൻപതിയഞ്ച്‌ ഇരുപത്തിരണ്ട് എഴുപത്തിആറ്) ഇതിൽ മെസ്സേജ് ചെയൂ details അറിയിക്കാം.

  18. @najaa8235 says:

    Sir…fat kurayanulla tips pettenn paranjoode

  19. എനിക്ക് 2 masam മുന്പ് 72 kg ആയിരുന്നു weight. ഞാൻ തനിയെ ശ്രമിച്ചിട്ടൊന്നും weight കുറഞ്ഞില്ല . യൂട്യൂബ് വീഡിയോസ്ഓക്കെ കണ്ട്‌ ഞാൻ തന്നെ weight ലോസ് ചെയ്യാൻ നോക്കി ഒന്നും വർക്ക് ആയില്ല.പിന്നീട് oru ന്യൂട്രിഷൻ പ്രോഗ്രാം ജോയിൻ ചെയ്തു 100% weight ലോസ് ആണ് .ഇപ്പോൾ 58kg .നല്ല ന്യൂട്രിഷൻ വേണ്ട അളവിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തിയാൽ നമുക്ക് മാറ്റം ഉറപ്പാണ് .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *